🌞PROTÉGER MA PEAU DU SOLEIL…. MÊME EN CONFINEMENT !

Protégez-vous du soleil

Si en avril il ne faut pas se dĂ©couvrir d’un fil, le retour du soleil nous ferait presque tomber la veste. Attention, peu importe le vent, ne baissez pas la garde pour autant et protĂ©gez votre peau correctement.

🙄LE SAVIEZ-VOUS ?

Il existe deux types de rayons UV : les ultraviolets A et les ultraviolets B. Les rayons #UVB sont responsables des coups de soleil et jouent par la suite un grand rĂŽle dans le cancer de la peau. Quant aux rayons #UVA, ils pĂ©nĂštrent beaucoup plus profondĂ©ment et sont responsables du vieillissement de la peau. Autant rester prudent et protĂ©ger sa peau rĂ©guliĂšrement.

🍀CONSEILS :

1ïžâƒŁ PrĂ©parez votre peau au soleil avec des complĂ©ments alimentaires Ă  base de bĂȘta-carotĂšne, d’antioxydant, de vitamine PP, d’omĂ©ga 6
 Ils prĂ©viennent le vieillissement cutanĂ©, subliment votre bronzage et nourrissent votre peau. À prendre en association avec une protection solaire.

2ïžâƒŁ Choisissez une crĂšme solaire avec un indice de protection (SPF) correspondant Ă  votre type de peau. Soit en nous demandant conseil, soit en consultant le lien ci-aprĂšs: http://ow.ly/Hgax50zl5Ve

3ïžâƒŁ Pour les enfants, les prĂ©cautions sont plus importantes dues au fait que leur production de mĂ©lanine (couche naturelle de protection de la peau) est insuffisante. Du coup, on Ă©vite les activitĂ©s entre 11 et 15 h et on applique une protection solaire SPF 50+ spĂ©cialement conçue pour eux, toutes les 2 heures. On n’oublie pas le chapeau, les lunettes solaires, les vĂȘtements Ă  tissages serrĂ©s et les hydrater frĂ©quemment.

4ïžâƒŁ Hydratez-vous en buvant 8 Ă  10 verres d’eau par jour. Vous Ă©viterez l’assĂšchement de votre peau et les Ă©ventuelles insolations.

5ïžâƒŁ Pour que votre teint hĂąlĂ© puisse tenir dans la durĂ©e, privilĂ©giez de bronzer un peu chaque jour plutĂŽt qu’une longue exposition !

Demandez- nous conseil đŸ˜Š